|
| 
|
Le diabète
Un million de Canadiens souffrent du diabète. Dans cette maladie, les cellules du corps sont incapables de bien absorber et utiliser le sucre. Le diabète est une maladie chronique, grave, qui peut être mortelle. Cependant, les diabétiques peuvent contribuer à maîtriser leur maladie en modifiant leur mode de vie.
Le diabète survient lorsque l’organisme cesse de produire une certaine hormone, l’insuline, ou devient incapable d’utiliser l’insuline qu’il produit. Or, sans insuline, le sucre (ou glucose) sanguin ne peut pas pénétrer dans nos cellules. Il s’accumule alors dans le sang et, par la suite, se retrouve dans l’urine. Un taux élevé de sucre dans l’urine provoquera une élimination d’eau, augmentant la fréquence des mictions et causant la soif.
Le diabète provoque le rétrécissement des petits vaisseaux sanguins dans tout le corps. Il en résulte une mauvaise circulation qui, à son tour, entraîne l’apparition des complications reliées au diabète mal maîtrisé : la maladie rénale, une mauvaise cicatrisation des blessures ainsi que des problèmes aux niveaux des pieds et des yeux. Les diabétiques devraient examiner leurs pieds tous les jours pour détecter les premiers signes d’une infection éventuelle qui pourrait, dans les cas graves, nécessiter l’amputation. Par ailleurs, l’examen annuel des yeux peut permettre d’éviter les affections oculaires graves. La maladie peut aussi affecter le métabolisme des lipides, augmentant le risque d’un durcissement des gros vaisseaux sanguins; c’est pourquoi le risque de maladie cardiaque est plus élevé chez les diabétiques.
Il existe deux principaux types de diabète :
Le diabète de type I ou « insulino-dépendant ». Les diabétiques insulino-dépendants doivent s’injecter de l’insuline tous les jours pour maîtriser leur glycémie.
Le diabète de type II ou « non insulino-dépendant ». Les diabétiques non insulino-dépendants produisent de l’insuline mais leurs cellules ne réagissent pas correctement à cette hormone. Ils parviennent quelquefois à maîtriser leur glycémie en perdant du poids et en suivant un régime alimentaire approprié; certains doivent aussi prendre des médicaments oraux. Parmi les diabétiques, 80 % à 90 % souffrent d’un diabète de type II.
Les symptômes du diabète sont principalement :
une fatigue ou une léthargie inhabituelles
une soif accrue
des mictions fréquentes le jour et la nuit
des changements de l’appétit et une perte de poids inexpliquée
une vision brouillée
une cicatrisation lente des coupures et des plaies
des douleurs abdominales et des nausées
une haleine douceâtre
des fourmillements dans les bras et les jambes
La personne diabétique doit être suivie régulièrement par un médecin, mais elle peut elle-même prendre de nombreuses mesures pour maîtriser sa maladie et réduire au minimum le risque de complications. Ainsi, elle doit :
Surveiller son taux de glucose afin de le maintenir, autant que possible, à un niveau normal.
Suivre un régime alimentaire adéquat et maintenir un poids stable. Un bon régime pour diabétique suivra les mêmes lignes directrices que celles du Guide alimentaire canadien pour manger sainement.
Maîtriser les facteurs de risque de maladies cardiaques.
Entrer en contact avec l’Association canadienne du diabète afin qu’elle l’aide à adopter ou à maintenir un mode de vie sain qui lui permettra de mieux soigner son diabète.
Ne pas perdre de vue que des taux trop élevés ou trop bas de glucose dans le sang peuvent entraîner la confusion mentale, la léthargie et, s’ils ne sont pas corrigés, le coma. La personne diabétique doit demander à son médecin quoi faire si ces symptômes apparaissent.
Pour obtenir de plus amples informations, communiquez avec l’Association canadienne du diabète.
|
Pour en savoir plus sur...
|
